Il fut un temps où ma vie semblait suivre un chemin tout tracé. Responsable des ventes dans le secteur pharmaceutique, un poste à responsabilités, une situation financière confortable… sur le papier, tout allait bien. Pourtant, à l’intérieur, je sentais que je m’éteignais peu à peu.

️ Prise dans un tourbillon qui m’éloignait de moi-même:
Chaque jour était une course contre la montre, un enchaînement de décisions, de chiffres, de pression… et cette sensation de ne plus avoir de contrôle sur ma propre vie. Les responsabilités s’accumulaient, les objectifs se succédaient, mais au fond, tout se résumait au chiffre d’affaires.

Je ne voyais plus grandir mes enfants. Et pire encore, je ne me voyais plus grandir moi-même. Moi qui ai toujours eu soif d’apprentissage, de partage, de connexion, je me retrouvais dans un quotidien où ces valeurs n’avaient plus leur place. Je me perdais, engloutie par un rythme qui ne laissait aucune place à ce qui comptait vraiment.
Alors, j’ai pris une décision radicale. J’ai tout quitté. Ce poste, cette stabilité financière, cette trajectoire qui semblait "idéale" mais qui m’éloignait de moi-même. J’ai choisi de reprendre le contrôle de ma vie, de retrouver du sens et de l’équilibre.

Pour me reconstruire, j’ai plongé dans un parcours d’exploration intérieure et d’apprentissage. Je me suis formée au coaching et à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), des outils puissants qui m’ont permis d’éveiller ma conscience, de transformer mes schémas et de devenir pleinement actrice de ma vie.

J’ai appris que nous avons le pouvoir de créer notre propre réalité, de dépasser nos croyances limitantes et de faire des choix alignés avec ce qui nous anime profondément. J’ai découvert que prendre 100% de responsabilité sur ses choix, c’est s’offrir la liberté d’être soi-même.

Dans ce cheminement, quelque chose s’est réveillé en moi : le désir profond de mon enfant intérieur. Celui qui, depuis toujours, voulait accompagner l’humain vers son bien-être, l’aider à se reconnecter à lui-même, à retrouver son équilibre et à avancer vers une vie plus alignée et épanouie.

C’est ainsi qu’est né Mind & Heart ALCoaching. Parce que j’ai compris que la réussite ne se mesure pas en chiffres, mais en qualité de vie, en alignement avec ses valeurs, en moments pleinement vécus.

Aujourd’hui, j’accompagne ceux qui, comme moi, ressentent ce besoin de transformation, de retour à soi, d’alignement avec ce qui les anime profondément. Car quand l’esprit et le cœur avancent ensemble, tout devient possible.

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